Geräte und Zubehör
San choy bau (Matt Sinclair)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
pork loin steaks partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
sesame oil20 g
-
peanut oil20 g
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices5 cm
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
spring onions/shallots white parts only, cut into pieces (2-3 cm - green parts reserved for garnishing)4
-
fresh shiitake mushrooms or brown mushrooms, cut into thin slices100 g
-
soy sauce20 g
-
oyster sauce35 g
-
rice wine vinegar15 g
-
caster sugar15 g
-
sea salt to taste
-
iceberg lettuce8 - 10 leaves
-
fresh mint (see Tips)1 bunch
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into thin slices2
-
roasted unsalted peanuts40 g
-
fresh bean sprouts100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
849.3 mg
Eiweiß
34.7 g
Brennwert
1940.2 kJ /
375.7 kcal
Fett
18.8 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chocolate fondants
30 Min
Quick almond biscuits
35 Min
Café-style banana bread
1 Std. 45 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min
Chicken katsu curry with rice
1 Std. 40 Min
Tomato relish
2 Std. 10 Min
Easy mac and cheese
40 Min
Cheesecakes in jars
4 Std.
Chocolate brownie trifle
6 Std.
Traditional sausage rolls
50 Min
Cinnamon chocolate self-saucing pudding
1 Std. 5 Min
Whole orange cake with spiced syrup
2 Std. 20 Min