Lauch dünsten
TM6

Lauch dünsten

4.9 (18 Bewertungen)

Zutaten

  • 20 g Öl
  • 170 - 200 g Lauch, weiße Teile, in Scheiben (1 cm)

Nährwerte
pro 200 Gramm
Brennwert
936 kJ / 224 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
20 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
4.1 g
Natrium
9 mg

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