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Pasta mit Tintenfisch
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser1500 g
-
Salz2 ¾ TL
-
Öl10 g
-
250 g Tintenfisch-Tuben, TK, aufgetaut, in Ringen (3 mm)Tintenfischringe, TK aufgetaut,250 g
-
Penne400 g
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Cherry-Tomaten250 g
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Knoblauchzehen2
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Weißwein, trocken100 g
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Frischkäse200 g
-
Zitronensaft10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker2 Prisen
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
29 g
Brennwert
2579 kJ /
617 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.1 g
Kohlenhydrate
73 g
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