Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Wasser
- 2 Eier
- 1 Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL körniger Senf
- 20 g Mayonnaise
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 675 kJ / 162 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
Alternative Rezepte
Lachs-Ei-Aufstrich
30min
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Schinken-Rucola-Aufstrich
15min
Trauben-Käse-Salat
15min
Zucchinicreme
1h
Eier-Puten-Aufstrich
20 λεπτ.
Gefüllte russische Eier
50min
Schinkenaufstrich
10min
Lachs-Dip
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Blitz-Stulle
10min
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
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Lachs-Ei-Aufstrich
30min