Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 30 g di gherigli di noci
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso piccante (optional)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di melanzane violetta tonde a cubetti (1 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di maggiorana secca
- 8 fette di pane casereccio
-
80
g di formaggio di capra a cubetti
oder 80 g di Feta (formaggio greco) a cubetti - 8 - 10 foglie di basilico fresco, lavate
- Nährwerte
- pro 1 fetta
- Brennwert
- 921 kJ / 220 kcal
- Eiweiß
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 16.4 g
- Fett
- 14.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.1 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- Natrium
- 256.1 mg
Alternative Rezepte
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40min
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4u. 15min
Insalata di finocchi e mela
20 min
Pizzette di melanzane
40min
Caponata alla catanese
1 godz.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 min
Caponata (TM6)
1 Std. 30 Min
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 min
Patè di pomodori secchi e tonno
15 min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min
Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle
1 godz.