Geräte und Zubehör
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje
Zutaten
-
330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
-
220 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
-
140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
647.3 kJ /
154.6 kcal
Fett
0.8 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
36.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOKOS
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 Min
Napój z granatu i imbiru
15 Min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Smoothie tropikalne
10 Min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 Min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 Min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 Min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min