Chili con carne

Chili con carne

4.4 296 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

4 portions

Zutaten

100 g d'oignon (1 gros), coupé en quatre
4 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de viande de bœuf hachée à 5% de MG
150 g de poivron rouge (1), en cubes
150 g de tomates en cubes
400 g de tomates pelées
150 g d'eau
2 c. à soupe de cumin en poudre
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de quatre-épices
2 c. à café d'origan déshydraté
1 pincée de piment en poudre
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
du sel
du poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 27 g

Brennwert 1723 kJ / 414 kcal

Fett 23 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La rentrée 16 Rezepte
Frankreich

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Rezepte
Frankreich

Moins de 500 calories 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40 min.

Gratin d'aubergine au thon

40 min.

Lasagne aux légumes

1h 15 min.

Gratin d'aubergine au parmesan

1h 30 min.

Quiche de pomme de terre et poireaux

1h 15 min.

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1h 30 min.

Blancs de volaille à la moutarde

45 min.

Poisson au curry

55 min.

Courgettes carbonara

35 min.

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40 min.

Blanquette de saumon aux champignons des bois

50 min.

Poulet au lait de coco et épices

50 min.