Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

650 g

Zutaten

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (optional)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 85.6 mg

Eiweiß 14.8 g

Brennwert 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Fett 44.5 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 15.3 g

Kohlenhydrate 33.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEKĄSKI 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

10 Min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1 Std.

Orzechy słodko-pikantne

Orzechy słodko-pikantne

20 Min

Arabska mieszanka przypraw

Arabska mieszanka przypraw

5 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4 Std. 50 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Wołowina teriyaki z ryżem

Wołowina teriyaki z ryżem

1 Std. 50 Min

Czekoladowe pralinki z likierem

Czekoladowe pralinki z likierem

1 Std. 30 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Masło orzechowe

Masło orzechowe

5 Min