Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Paneer
- 1500 g mleka min. 3,2%
-
4
łyżki octu
oder 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos szpinakowy
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g masła
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 400 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciskanego
- olej, do smażenia
- ryż, gotowany, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 3041 kJ / 726.8 kcal
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Fett
- 44.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 26.3 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 1743.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Curry z serem paneer
5 Std.
Curry z batatami i szpinakiem
40 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 godz. 15 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Sundal z ciecierzycy
6h 45 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Paneer
4h 5 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 Min
Curry z soczewicą (dal)
40 min