Geräte und Zubehör
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
29.3 g
Brennwert
3247 kJ /
776 kcal
Fett
44.4 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Incaricate in cucina
5 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pasta al tonno e melanzane (senza glutine)
30 Min
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
35 Min
Fusilli ai carciofi e piselli
30 Min
Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini
50 Min
Penne tonno, pinoli e limone
30 Min
Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta
45 Min
Farfalle ai peperoni e tonno
50 Min
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30 Min
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
40 Min
Pappardelle spinaci e cipollotti
40 Min
Orecchiette di quinoa con sugo allo speck e funghi
4 Std. 10 Min
Caserecce risottate ai tre peperoni
55 Min