Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de agua
- 300 g de vino blanco
- 200 g de zumo de naranja
- 200 g de guisantes congelados
- 300 g de langostinos cocidos
- 1 cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- 300 g de pasta corta seca
- 50 - 60 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- 30 g de alcaparras, aclaradas y escurridas
- 250 g de tomates cherry en mitades
- 30 g de zumo de limón
- 20 g de salsa de soja
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1695 kJ / 405 kcal
- Eiweiß
- 20.4 g
- Kohlenhydrate
- 43.1 g
- Fett
- 16.6 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Alternative Rezepte
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min
Pasta con melón y jamón
40min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada de pasta caprese
25 min