Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de habas secas
- 2000 g de agua
- 2 cditas de sal fina
- 15 g de cilantro fresco
- 60 g de harina de maíz, para tamales
- ½ cdita de comino en polvo
- 200 g de arroz blanco cocido
- aceite vegetal, el suficiente para freír
- catsup, para servir
- Nährwerte
- pro 2 piezas
- Brennwert
- 1034 kJ / 246.2 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 45.2 g
- Fett
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 13.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medallones vegetarianos
1 Std. 10 Min
Snack de garbanzos
6 Std. 45 Min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1sa 30 dk
Quinoa con ejotes
30 Min
Papa rellena de chorizo vegetariano
1 Std. 15 Min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 Std. 30 Min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Hot cakes veganos
20 Min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Hot cakes de quinoa
25 Min
Croquetas de coliflor
35 dk
Hamburguesa veganas
45 Min