![Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1192D951-70A0-4ABB-A0B0-61059062F6DD/Derivates/1871d20d-9da5-43e3-9f66-76d967c4056b.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Eiweiß
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 7.2 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z dyni z gruszką
55 dk
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 dk
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z cukinii
25 dk
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 dk
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1sa
Zupa krem z porów
30 dk
Zupa z kopru włoskiego i sera
20min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min