Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 8 Eier (Größe M)
- 600 g Heurige Erdäpfel, in Stücken (2-3 cm)
- 350 - 400 g weißer Spargel, geschält
- 350 g grüner Spargel, geschält (siehe Tipp)
- 1 Bund Schnittlauch, frisch
- 200 g Radieschen
- 150 g Butter, in Stücken
- 200 - 250 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- ¾ TL Senf
- 1 - 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2655 kJ / 635 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 46 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Alternative Rezepte
Gelber Fisolensalat
40min
Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel
1h
Spargel mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise
50min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
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Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
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Erdäpfel-Sellerie-Püree
35min
Glasierte Babykarotten
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Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
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Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
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Schneller Gemüsesuppentopf
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Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
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Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
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