Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crumble de frutos secos
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 50 g de avellanas
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 80 g de queso parmesano
- 80 g de harina de castañas
- 80 g de mantequilla en trozos
- 1 pellizco de sal
Verduras
- 100 g de cebolla roja en mitades
- 200 g de zanahoria en trozos
- 400 g de remolacha cruda en trozos
- 500 g de agua
-
200
g de guisantes frescos
oder 200 g de guisantes congelados
Horneado
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1672 kJ / 400 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 20.2 g
- Fett
- 29.8 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
Alternative Rezepte
Crumble estilo indio
1h
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Bruschetta de judías blancas y alcaparras
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Crumble de almedras y verduras
1h
Guiso de verduras de raíz
1小时 40 分钟
Pimientos rellenos de arroz integral
50 min
Pastel de lentejas
6h
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Verduras rellenas
1h 20min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min