Kompatible Versionen
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di asparagi, mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di acqua
- 320 g di pasta secca tipo trofie integrali
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1782 kJ / 426 kcal
- Eiweiß
- 16.6 g
- Kohlenhydrate
- 56.1 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 9.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
45 min
Pasta con pesto di carciofi
30 min
Pasta integrale menta e carciofi
40 Min
Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi
30 min
Farfalle asparagi e bottarga
35min
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20 min
Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi
50min
Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi
30 min
Trofie pesto e champignon
30 min
Tagliatelle integrali ai broccoli
1 Std. 20 Min
Farfalle risottate asparagi e pomodorini
40 Min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50min