Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 8 g

Brennwert 731.5 kJ / 173.5 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 19 g

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Frankreich

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