![Buchweizen-Knabberstangen Buchweizen-Knabberstangen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C707ADCE-1962-4D09-BA38-C6EBD366C057/Derivates/9AC5170F-54C6-4E53-9F31-5F898C10A8C6.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Buchweizen
- 80 g Graupen, grob
- 300 g Wasser, lauwarm
- 200 g Mehl
- 70 g Öl
- 30 g Butter
-
30
g frische Hefe
oder 1 ½ Pck. Trockenhefe (3 TL) - 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 20 g Weichweizengrieß
- grobes Salz zum Bestreuen
- Sesam zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 254 kJ / 61 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sauerkraut-Schnecken
1h 45min
Käse-Sesam-Ecken
2 godz.
Nudeltaschen mit Linsenfüllung
4h 45min
Linsenpastete
6ч. 20 мин.
Sattmacher-Pizza
1 godz.
Pfeffer-Brötchen
1h 20min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1 godz.
Linsen-Mandel-Cracker
40 min
Grissini mit Mohn oder Sesam
1 Std. 35 Min
Amaranth-Knäckebrot
50 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1 godz.
Astra-Schrippen
2sa 50 dk