Xerém di mais con tonno

Xerém di mais con tonno

4.5 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
200 g di cipolla a pezzi
30 g di strutto
800 g di latte di cocco
250 g di farina di mais, bramata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 34 g

Brennwert 3355.5 kJ / 802 kcal

Fett 49 g

Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fuga in Africa 9 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

50 Min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 Min

Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla

1 Std.

Cime di rapa e cous cous

35 Min

Tegamino di vongole e zucchine

40 Min

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

1 Std. 10 Min

Lenticchie con bocconcini di salmone

45 Min

Pancia di maiale piccante con tofu e verdure

30 Min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20 Min

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40 Min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 Std.

Salmone teriyaki

50 Min