Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ripieno
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1000 g di acqua + q.b. per bagnare
- 100 g di patate rosse, a dadini (1 cm)
- 100 g di carote, a pezzi
- 60 g di peperone rosso, a pezzi
- 60 g di cipolla, a pezzi
- 15 g di olio di oliva
- 100 g di porro, a rondelle (1 cm)
- ½ cucchiaino di garam masala
-
½
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
oder ½ cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 50 g di piselli in scatola, sgocciolati
- ½ cucchiaino di sale
-
½
cucchiaino di piri piri piccante in polvere
oder 1 peperoncino rosso piccante - ½ cucchiaino di curry in polvere
Impasto
- 120 g di acqua
- 20 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 300 g di farina
-
1
cucchiaino di semi di carvi
oder 1 cucchiaino di semi di cumino - olio per frittura q.b.
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 673.6 kJ / 161 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 10 g
Alternative Rezepte
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Pane Naan con cipolla e cumino
2h 25 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6hod. 30min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1u. 20min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30 min
Chicken Ramen
14h 40min
Baozi di maiale al vapore
2 Std. 10 Min
Ravioli cinesi
1h
Cheese naan
3h 5min