Geräte und Zubehör
Mick's ciabatta rolls
Zubereitung 20 Min
Gesamt 21 Std. 20 Min
9 portions
Zutaten
Poolish
-
baker's flour270 g
-
warm water270 g
-
dried instant yeast1 pinch
Dough
-
water300 g
-
olive oil20 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour plus extra for dusting500 g
-
sea salt2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
498.8 mg
Eiweiß
10.1 g
Brennwert
1369.6 kJ /
326.1 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
61.6 g
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