Canapè di quinoa
TM5 TM6

Canapè di quinoa

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Zutaten

  • 100 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di semi di chia
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di acqua, fredda

Nährwerte
pro 1 pezzo
Brennwert
66 kJ / 16 kcal
Eiweiß
0.5 g
Kohlenhydrate
1.4 g
Fett
0.9 g

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