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Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
20 g di farina tipo 00
-
600 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (2-3 cm)
-
200 g di pomodori ciliegino in quarti, senza semi
-
200 g di zucchine a rondelle (0.5 mm)
-
20 g di erbe aromatiche fresche miste tritate (dragoncello, timo, erba cipollina, maggiorana, bacche di ginepro)
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
800 g di acqua
-
50 g di vino bianco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
36.8 g
Brennwert
866 kJ /
207 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
6.6 g
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Italien
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