Geräte und Zubehör
Black Bean Brownies
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
16 pieces
Zutaten
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (optional)5 oz
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 piece
Eiweiß
7 g
Brennwert
883 kJ /
211 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simple Ideas
179 Rezepte
USA
USA
Veggie Table
51 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 Min
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
Veggie and Fruit Muffins
30 Min
Gingerbread Cookies
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Peanut Butter and Jam Muffins
30 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 Min
Chocolate Pistachio Bars
20 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.