Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 glazen

Zutaten

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 1 g

Brennwert 279 kJ / 66 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 13 g

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