Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

12 pieces

Zutaten

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 96.7 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 777.2 kJ / 185.8 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cereal Bars 9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1h 15min

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15min

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1h 10min

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

25min

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1h 10min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1h 30min

Seedy Marmalade Flapjacks

Seedy Marmalade Flapjacks

40min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1h

Mixed Nut Cereal Bars

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35min