Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g apă
-
2
lingurițe drojdie uscată
oder 20 g drojdie proaspătă - 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 500 g făină de pâine
- 1 linguriță sare
- 50 g fulgi de ovăz
- 150 g amestec de semințe (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac), plus pentru presărat deasupra
- 30 g miere
- Nährwerte
- pro 20 felii
- Brennwert
- 15464 kJ / 3692 kcal
- Eiweiß
- 126 g
- Kohlenhydrate
- 431 g
- Fett
- 162 g
- Ballaststoffe
- 59 g
Alternative Rezepte
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Supă cremă de legume
45min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Aluat de pâine
5min
Pâine de alac
1h 45min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Pâine țărănească
2h
Focaccia cu ceapă
2h
Înghețată de fructe
5min
Pâine cu lapte
2h 20min
Pâine pentru sandvici
3h