Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiweiß 1.5 g

Brennwert 169.3 kJ / 40.3 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 6.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Breakfast and brunch 54 Rezepte
Australien und Neuseeland

Eat Well 102 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

45 Min

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

24 Std. 40 Min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 Std. 50 Min

Mushroom quinotto

30 Min

Pasta Alfredo with mushrooms

40 Min

Strawberry fizz

10 Min

Fish balls with yoghurt sauce

1 Std. 50 Min

Mango muesli

5 Min

Paleo sandwich bread

1 Std. 30 Min

Vitamin C powerhouse

30 Min

Everyday protein shake

5 Min

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35 Min