![Rollo de pizza integral Rollo de pizza integral](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4BCC15FF-096E-4BA1-8DAB-350E4B28D605/Derivates/41BE3FAB-A171-4342-8330-0F2C535825C1.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Relleno
-
250
g de queso provolone en trozos
oder 250 g de mozzarella de barra en trozos - 400 g de tomates maduros en trozos
- 50 g de aceitunas negras sin hueso
- 10 g de alcaparras
- 5 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 8 filetes de anchoa en aceite, escurridos (reserve el aceite para la masa)
Masa
- 50 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 250 g de harina integral
- 100 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1031 kJ / 246 kcal
- Eiweiß
- 9.21 g
- Kohlenhydrate
- 41.6 g
- Fett
- 4.83 g
- Ballaststoffe
- 5.64 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Barritas de arroz integral inflado
1h
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Rollitos de alcachofa y parmesano
45min
Tortilla de verduras con chorizo
50min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Salmón en piriñaca
35min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min
Tortilla paisana
40min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min