![Fingers de mozzarella light con salsa de yogur Fingers de mozzarella light con salsa de yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E021C10-C205-4DDB-8742-C8EE7D940373/Derivates/F7FFEF4B-0F84-4D47-B1BA-F0B0CEF5C441.jpg)
Kompatible Versionen
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Fingers de mozzarella
- 500 g de mozzarella light de barra (en bastones de aprox. 1,5 x 8 cm)
- 20 g de tomates secos
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 50 g de maicena
- 60 g de pan rallado panko
- 1 huevo batido
- aceite en spray (optional)
Salsa de yogur
- 200 g de yogur griego
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de perejil seco
- 20 g de zumo de limón
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 pellizcos de sal
- 8 ramitas de cebollino fresco picado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1106 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 16.07 g
- Fett
- 13.86 g
- Ballaststoffe
- 0.57 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada César
20 Min
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 Min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 Std.
Calzone rellenos con calabacín, queso y jamón
1h 40min
Patatas "de luxe"
30 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 min
Roll ups de lasaña
40 Min
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1 Std. 45 Min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 Min
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1 Std.