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Zuppa di quinoa (senza glutine)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
50 g di scalogno a pezzi
-
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di patate pelate e pezzi
-
150 g di pomodori ciliegino a metà
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
-
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
14 g
Brennwert
1837 kJ /
439 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
44.6 g
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