Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Feijão e abóbora com natas e coentros
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
-
100 g queijo flamengoqueijo Emmental100 g
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos500 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
natas100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
12 g
Brennwert
0 kJ /
259 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
13 g
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