Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Panqué de zanahoria y coco sin gluten
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 porciones
Zutaten
Harina de coco
-
1 pieza de coco, entero solamente la pulpa en cubos medianos
Panqué
-
200 g de almendras
-
300 g de zanahoria en trozos
-
2 huevos
-
1 cdita de vainilla
-
160 g de miel de agave
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de canela en polvo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
9 g
Brennwert
2218 kJ /
528 kcal
Fett
44 g
Ballaststoffe
11 g
Kohlenhydrate
32 g
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