Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de hojas de menta fresca (reserve las más pequeñas para decorar)
- 1 piña fresca entera
- 500 g de lomo de salmón fresco (sin piel ni espinas) en un trozo
- 2 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 ramita de eneldo seco
- 2 cucharadita de piel de lima rallada
- 5 cucharadas de zumo de lima
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de mostaza
- 300 g de cuscús
- 150 g de tomates cherry en cuartos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1096 kJ / 262 kcal
- Eiweiß
- 7.25 g
- Kohlenhydrate
- 55.37 g
- Fett
- 1.26 g
- Ballaststoffe
- 5.23 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Cuscús de pollo marinado y mango
30min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Arroz con cordero y verduras (Plov)
50min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1h
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 min
Pollo con leche de almendras
45min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min