Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw

3.9 23 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 Portionen

Zutaten

Wasser
1200 g
Reis, parboiled
200 g
Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
150 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
100 g
Zitronensaft
2 EL
Knoblauchzehe
1
Mandeln
80 g
Olivenöl
10 g
Rosine
120 g
Kürbiskerne
80 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 2296 kJ / 549 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 64 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Prep & Go 10 Rezepte
Deutschland

Studiküche 11 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen

1 Std. 30 Min

Bohnen-Weizen-Eintopf

45 Min

Griechisches Kartoffelgulasch

45 Min

Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce

1 Std.

Zucchini-Reis-Topf

45 Min

Minestrone

40 Min

Linsen-Sahne-Nudeln

30 Min

Brot-Crumble

25 Min

Kirschlasagne

45 Min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45 Min

Currybohnen mit Reis

40 Min

Pilzza

1 Std. 20 Min