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Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Rapsöl20 g
-
Kapern abgetropft (Nonpareilles)2 EL
-
Limettensaft30 g
-
Puderzucker1 TL
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Schnittlauch in Röllchen2 EL
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Sesam geschält, geröstet1 EL
-
Olivenöl mild100 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Jakobsmuscheln10
-
Wasser400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
8 g
Brennwert
1457 kJ /
348 kcal
Fett
32 g
Kohlenhydrate
7 g
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