Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Champignons
- 25 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Thymian
- 20 g Balsamico, dunkel
- 250 g Magerquark
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 328 kJ / 78 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zucchinicreme
1h
Lachs-Ei-Aufstrich
30 min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 Min
Avocado-Bärlauch-Dip
10 Min
Champignoncreme
10 Min
Quark-Ei-Aufstrich
10 Min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 Min
Radieschen-Zaziki
10 Min
Lachs-Ei-Aufstrich
30 min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 Min