Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

4.5 89 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

6 portions

Zutaten

La marinade

1 - 2 piments frais épépinés
20 g gingembres frais
2 oignons nouveaux
2 citrons verts zeste et jus
30 g de rhum blanc
20 g de sauce de soja

Le poulet

6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
10 g de fécule de maïs
500 g de lait de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 38 g

Brennwert 1899 kJ / 454 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 11.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Escapade Antilles 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Poulet à la noix de cajou

40 λεπτ.

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40 λεπτ.

Poulet au gingembre et aux oignons

40 λεπτ.

Curry de poulet du Mozambique

45 λεπτ.

Colombo de porc

1ωρ. 15 λεπτ.

Poulet piment-cacahuète

45 λεπτ.

Poulet tandoori

45 λεπτ.

Curry de poulet à l'ananas

35 λεπτ.

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25 λεπτ.

Colombo de porc

1ωρ. 20 λεπτ.

Poulet au lait de coco et épices

50 λεπτ.

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50 λεπτ.