Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porciones

Zutaten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 6 g

Brennwert 752 kJ / 179 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 19 g

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