Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolla en trozos
- 250 g de zanahoria en trozos
- 50 g de mantequilla
- 250 g de tomate en trozos
- 500 g de patata en dados
- 250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
- 400 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de mejorana seca
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 250 g de judías verdes redondas frescas en trozos
- 250 g de ramilletes de coliflor
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1172 kJ / 280 kcal
- Eiweiß
- 9.71 g
- Kohlenhydrate
- 34.15 g
- Fett
- 11.66 g
- Ballaststoffe
- 11.01 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz con acelgas
40 min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 min
Sopa de los hortelanos
30 min
Crema de judías pintas y espinacas
30 min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45 min
Patatas guisadas con huevos
45 min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 min
Sopa a la riojana
45 min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1 godz. 50 min
Sopa de judías blancas y verduras
40 min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25 Min
Sopa juliana con verduras frescas
40 min