Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de zanahoria en trozos
- 50 g de champiñones frescos laminados
- 20 g de apio
- 30 g de pimiento rojo
- 100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 10 g de vinagre de manzana
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 790 kJ / 189 kcal
- Eiweiß
- 1.51 g
- Kohlenhydrate
- 10.68 g
- Fett
- 15.42 g
- Ballaststoffe
- 2.35 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20min
Ensalada detox
5 Min
Ensalada de verduras guisadas
20min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25 Min
Ensalada de vegetales
5 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri
20min
Ensalada de berros y pera
5 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 Min