Spinattorte

Spinattorte

4.3 304 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 Portionen

Zutaten

Weizenkörner
150 g
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
Blattspinat, frisch
400 g
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Eier
4
Doppelrahm-Frischkäse
100 g
Backpulver
1 TL
Magerquark
250 g
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 24 g

Brennwert 1580 kJ / 377 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 5.2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb 10 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Möhrenquiche

Möhrenquiche

1 Std. 30 Min

Zucchinitarte

Zucchinitarte

45 Min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1 Std.

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

50 Min

Wirsingtarte

Wirsingtarte

1 Std. 30 Min

Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

1 Std.

Paprika-Ricotta-Quiche

Paprika-Ricotta-Quiche

2 Std.

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1 Std. 10 Min

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

1 Std.

Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

35 Min

Brokkoli-Puffer

Brokkoli-Puffer

1 Std.

Porree-Feta-Tarte

Porree-Feta-Tarte

2 Std.