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Béchamelsauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Milch500 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Reismehl40 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
802 kJ /
192 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
13 g
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