Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.3 26 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

8 porcji

Zutaten

Sos

200 g oliwy z oliwek
2 żółtka
1 łyżeczka musztardy łagodnej
20 g soku z cytryny
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
100 g jogurtu naturalnego
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę

Sałatka

200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
250 g ryżu długoziarnistego
900 g wody
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 13 g

Brennwert 1575 kJ / 376 kcal

Fett 27 g

Kohlenhydrate 22.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SAŁATKOWE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Terrina z łososia i ricotty

4 Std. 35 Min

Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)

2 Std.

Forszmak klasyczny

1 Std. 35 Min

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1 Std. 50 Min

Pie z kiszoną kapustą i mięsem

3 Std. 10 Min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55 Min

Pamoczka grodzieńska

5 Min

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

1 Std.

Koktajl z krewetek

45 Min

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1 Std. 25 Min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

4 Std. 55 Min

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1 Std. 25 Min