Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 28 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 970 mg

Eiweiß 55.1 g

Brennwert 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Fett 34.1 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 8.2 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Almôndegas de frango e ervas

35 Min

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 Std.

Feijão tropeiro

25 Min

Quesadilha de frango e mozarela

45 Min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1 Std. 15 Min

Moqueca de camarão

1 Std.

Temaki de salmão

45 Min

Sopa de couve-flor e frango

40 Min

Creme de batata-doce

40 Min

Frango com sésamo caramelizado

40 Min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min