Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 25 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 970 mg

Eiweiß 55.1 g

Brennwert 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Fett 34.1 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 8.2 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de fubá

Bolo de fubá

50 Min

Calulu de peixe

Calulu de peixe

40 Min

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

1 Std.

Pão recheado com abobrinha e tomate seco

Pão recheado com abobrinha e tomate seco

Keine Bewertungen

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

12 Std.

Bobó de camarão

Bobó de camarão

45 Min

Moqueca de peixe e camarão

Moqueca de peixe e camarão

55 Min

Moqueca de peixe e farofa

Moqueca de peixe e farofa

50 Min

Frango asiático

Frango asiático

40 Min

Escondidinho de carne seca

Escondidinho de carne seca

12 Std.

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

1 Std. 10 Min

Muamba de galinha com funje

Muamba de galinha com funje

50 Min