Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

12 unidades

Zutaten

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 85 mg

Eiweiß 12.9 g

Brennwert 256.4 kJ / 61.3 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 0.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

A Bimby® faz para congelar 31 Rezepte
Portugal

Amigos do pão 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de batata com molho "green goddess"

Salada de batata com molho "green goddess"

Keine Bewertungen

Hambúrgueres de curgete

Hambúrgueres de curgete

45 Min

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Keine Bewertungen

Gressinos com dip de chocolate branco

Gressinos com dip de chocolate branco

25 Min

Rolo de espinafres e queijo

Rolo de espinafres e queijo

40 Min

Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface

20 Min

Rosas de chocolate

Rosas de chocolate

Keine Bewertungen

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

50 Min

Sandwiches de chocolate e amendoim

Sandwiches de chocolate e amendoim

45 Min

Medalhões de quinoa

Medalhões de quinoa

50 Min

Kimchi em tortilhas

Kimchi em tortilhas

96 Std.

Risoto com ervas aromáticas

Risoto com ervas aromáticas

40 Min