Proteinowe bajgle twarogowe

4.8 262 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

4 sztuki

Zutaten

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
170 g mąki pszennej
2 jajka w tym 1 roztrzepane
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 652 mg

Eiweiß 15 g

Brennwert 1082.5 kJ / 258.7 kcal

Fett 5.9 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Hity 2026 8 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1h

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2h 25min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2h 30min

Pizza Diavola

1h 30min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Racuchy budyniowe z owocami

25min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2h 10min

Skyrniczki z owocami

45min

Truskawkowa iced matcha

5min

Limoncello spritz

10min