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Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 portion
Zutaten
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peanut oilsesame oil, virgin20 gram
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onion quartered100 gram
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carrot cut in large pieces (4 cm)150 gram
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bacon cube150 gram
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soy sauce30 gram
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sugar2 teaspoon
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1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste (optional)1 heaped teaspoon
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rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)rice, short-grain (18-20 minute cooking time)350 gram
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water1200 gram
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mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 gram
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egg, European medium (53-63 g) (from chicken)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
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