Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 fatias

Zutaten

azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
70 g
arroz integral
240 g
240 g arroz branco de grão curto
tâmaras sem caroços
100 g
maçãs cortadas em quartos
140 g
fermento químico em pó
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium em flocos
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
nozes
80 g
ovos
4
água
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 716.4 kJ / 171.2 kcal

Fett 9.4 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 19.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Celebramos as nossas singularidades 26 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bolo fresco de morango

3 Std.

Clafoutis de cereja

1 Std. 5 Min

Bolacha brownies

55 Min

Delícia de chocolate

40 Min

Bolo rápido

50 Min

Pão-de-ló de água

50 Min

Bolas de Berlim

2 Std. 40 Min

Chiffon de laranja

1 Std. 30 Min

Pão-de-ló de Alfeizerão

45 Min

Tarte de primavera com morango

2 Std. 20 Min

Bolo de 1 ovo

35 Min

Bolo de espinafres e cenoura

1 Std. 5 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen