Geräte und Zubehör
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
12 portions
Zutaten
-
140 g de beurre d'amandes blanches lisse
-
50 g de lait50 g lait végétal
-
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
-
40 g de miel
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 pincée de sel
-
60 g de quinoa soufflé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
18.6 mg
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
597.3 kJ /
142.8 kcal
Fett
10.1 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 Std.
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Salade de betteraves et de fraises
5 Min
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10 Min
Mattentaarten de Geraardsbergen
1 Std.
Glace skyr, vanille et framboise (allégée en matières grasses)
10 Std. 15 Min
Braisade d'agneau
Keine Bewertungen
Goulasch de soja aux boulettes
1 Std. 25 Min
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
Keine Bewertungen
Mayonnaise à l'avocat
15 Min
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Keine Bewertungen
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
Keine Bewertungen